代表挨拶

私と笑いヨガとの出会い 

私が笑いヨガと出会うきっかけとなったのは、2005 年に受けた心臓の大手術でした。
生存確率 20％という厳しい状況を乗り越え、「笑うこと」の大切さを実感しました。
しかし当時は、「理由もなく笑う」という発想も、その方法も知りませんでした。
2009 年 8 月、テレビのニュースで初めて「笑いヨガ（ラフターヨガ）」を知り「これなら私にもできる」と強く心を動かされました。
同年 11 月、妻とともに北九州市小倉で開催された体験会に参加し、その素晴らしさに感動しました。
「この笑いを熊本にも広げたい」と決意し、翌 2010 年 1 月には名古屋で笑いヨガ認定リーダーの資格を取得しました。
帰りの飛行機の中で、「毎月 1 回の体験会を開催すること」と「毎朝、一人笑いを続けること」を心に誓い、2010 年 1 月 31 日、熊本市民会館で第 1 回笑いヨガ体験会を開催しました。
その後、参加者の「屋外でも笑いたい」という声を受け、2010 年 6 月 6 日、
熊本城二ノ丸公園で「熊本城笑いクラブ」をスタートしました。
さらに学びを深めるため、2010 年 9 月には大阪で、笑いヨガ創案者のDr.マダン・カタリア夫妻から笑いヨガ認定ティーチャーの資格を授かりました。
そして、帰りの飛行機の中で「熊本笑いヨガフェスティバル」と「ワールドラフターデーin 熊本」の開催を誓い、多くの仲間の支えによって、2011 年にその夢を実現することができました。

仲間とともに広がる笑いの輪 

たった一人の想いから始まった活動でしたが、多くの仲間との出会いに支えられ、笑いの輪は熊本から全国へ、そして海外へと広がっていきました。
新型コロナウイルスの影響により、活動を休止せざるを得ない時期もありました。
しかし、多くの皆様の温かい応援に支えられ、再び活動を再開することができました。
「復活！くまもと笑いヨガフェスティバル」や「ワールドラフターデー in 熊本」の開催を通じて、笑いの持つ力と、仲間の大切さを改めて実感しています。
笑いには、人の心を元気にし、困難を乗り越えるためのきっかけを生み出す力があります。
その力を、私は多くの仲間とともに実感してきました。

新たな一歩「笑いヨガ NEXT」

長い活動休止期間を経て、私たちは新たな気持ちで「笑いヨガ NEXT」をスタートしまし
た。
「NEXT」には、これまでの歩みを大切にしながら、未来に向かって新たな一歩を踏み出すという想いを込めています。笑いヨガ NEXT は、笑いを通じた健康づくりや仲間づくりを、これからの時代に合わせて、さらに広げていくための新たな取り組みです。
年齢や経験に関係なく、誰もが気軽に参加でき、笑顔でつながることのできる場を目指しています。
一人で笑うことから、仲間と笑うことへ。
仲間と笑うことから、地域で支え合うことへ。
私たちは、笑いヨガ NEXT を通じて、笑顔と健康の輪をさらに広げてまいります。


これからの夢

私たちの夢は、「熊本 1 万人笑いヨガ大会」を実現し、熊本を世界に誇れる「笑いのまち」にすることです。また、笑いヨガの力を地域貢献や被災地支援にも生かし、笑いを通じて、人々の心に寄り添う活動にも取り組んでまいります。笑顔が広がれば、人が元気になります。人が元気になれば、地域が元気になります。そして、その笑顔は世界へとつながっていきます。
これからも、笑いヨガ NEXT を新たな出発点として、皆様とともに笑い、健康で明るい地
域づくりに取り組んでまいります。


皆様へのメッセージ

笑いは、年齢や性別、国籍や言葉の違いを超えて、人と人をつなぐ世界共通のコミュニケ
ーションです。
一人でも多くの方に、笑う喜びと健康の大切さをお伝えし、「笑顔あふれる熊本」「笑顔あふれる社会」の実現に貢献してまいります。
今後とも、くまもと笑いヨガ倶楽部（KWYC）への温かいご支援とご参加を、心よりお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　合笑 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　くまもと笑いヨガ倶楽部 代表 西嶋 敏

Dr.マダン・カタリアの言葉 

"When you laugh, you change. When you change, the whole world changes." 
「あなたが笑うとき、あなたは変わります。あなたが変わるとき、世界は変わります。」