検索

【お寺で笑いヨガ！】

Mr.ビン
2015年4月29日
読了時間: 3分

4月29日(水)熊本市西区にある日蓮宗の浄真院（ジョウシンイン）に招かれました。

法要の後に「笑って元気になりましょう！by笑いヨガ」

～ココロすっきり！カラダすっきり！～のテーマで楽しく笑いました。(^0^)

お寺の本堂で、笑いヨガをやるのは初めてなので内心ドキドキでした。

玄関に飾られていた。素敵な言葉に励まされ顔晴りました。

参加された、檀家の皆さんも最初は戸惑われていましたが…

笑いが次第に伝染して、笑い声が本堂一杯に響き渡りました。

仏様もビックリされたでしょうね！！

でも、最高に喜ばれたと思います！！

最後に皆さんから、素敵な感想をいただきました。

＊久しぶりに声を出して大笑いしたらカラダがすっきりしました！

＊身体がポカポカして熱くなりました！

＊職場で実践してみたいと思いました！

＊笑いは最高！　etc

2日連続での笑いヨガ講演会で私が一番楽しんでいます。(^0^)

♪ホ・ホ・ハハハ♪ヨカバイ！ヨカバイ！イェーイ！！

ＧＷゴールデンウィークも笑い三昧で～す！！

＊5月1日(金)八代で笑いヨガ講演会＊5月3日(日)「ワールドラフターディｉｎ熊本」

【ワールドラフターディｉｎ熊本のご案内】

今回は、ネパール大震災支援チャリーイベントとして開催します。

新緑もひときわ鮮やかな熊本城から、世界平和を願って一緒に笑いましょう！！ご参加をお待ちしています。

◆日　時：平成２７年５月３日（日）９：３０受付／１０：００～１２：００ ◆会　場：熊本城二ノ丸公園 ◆参加費：寄付制（お一人１００円程度の寄付をお願いします） ※集まったお金は全てネパール大震災の支援に寄付いたします。 ◆備　考： ①８時の時点で雨の場合は中止し、６月の第1日曜日（１日）に延期します。

　　　　　 ②動きやすい服装・飲み物を必ずご持参ください。　　　　　 ③貴重品は各自管理してください。　　　　　 ④メディアの取材が入る予定です。

今回は、本当に貴重な体験をさせていただきました。

住職をはじめ皆さんに心から感謝です！！

笑いヨガ創案者Dr.カタリアの「人と人をつなぐ笑いヨガ」の意味が理解できました。

『笑いヨガの意味は、無条件の笑いによって人をつなぐことなので、共に笑うグループの参

　加者は国や文化、言語、生活様式などの違いを超えて、すぐに仲間になる。

　笑いヨガは共に笑う人々の間に強い連帯感をもたらし、家族のような絆を構築する。

　そこから、人が幸せだと実感するために必要な、社会的な交流やネットワーキングの可能

　性が生まれる。笑いヨガの目標は、先入観をなくし、心と心のつながりをつくることだ。

　それこそが、ヨガの真の意味なのである。』

帰るとき、白いツツジが眩しく見送ってくれました。

「笑顔がいちばん！！」