【笑いヨガリーダー養成講座in熊本①】

３名の新リーダーが誕生しました。おめでとうございます。

本年度、最初の笑いヨガリーダー養成講座を４月１８・１９日の２日間、熊本市国際会館交流会館Ｂ２Ｆ多目的ルームで、福岡・大分から２名、県内から３名の受講生とサポートリーダー５名の計１０名で行いました。

今回初の試みとして、２日間笑いヨガにドップリ浸って貰うためにランチも懇親会も同じ会場で行いました。２日間の１４時間講習ですが、何時も時間が足りず何かいい方法はないかと考えていたので、試験的に実施しました。

効果は想った以上にいい結果でした。

笑いヨガ初体験の方もおられ、最初は緊張されていましたが、終日笑いヨガ漬けにすることで、笑いが自然に身体全体に浸透していることがよくわかりました。

“習うより慣れろ”ですね！！

また、私を含めサポートリーダーにも良い効果があったようです。

あるリーダーからこんな感想をいただきました。

「今回笑いヨガリーダー養成講座に参加させていただきいろんな学びがありました。

人に教えることが、自分自身への一番の学びになると感じました。

受講生の皆さんと一緒に勉強することで、私も初心にかえって楽しく学べました。

リーダーに成ることがゴールではなく、リーダーに成ってはじめてスタートラインに立てるのだとわかりました。

これからも学びを積極的続けていきたいと思っています。

よろしくお願いいたします。」

嬉しいですね！！正しく、Ｄｒ．カタリアが言っている。「笑いを生きることを学ぶ」ことに繋がりますね！！

＜受講生の方からも感想をいただきました。一部紹介します。＞

＊初めての事ばかりで、緊張することも多かったですが、“笑いヨガ”とても楽しかったです。久しぶりに大声を出して、大笑いして、ストレス発散、心も体もリフレッシュできました。２日間ありがとうございました。懇親会での話はこれからの考え方、方向性に気付いた気がします。“笑いヨガ”を大分でもやっていきたい。子どもともやっていきたい気持ちが強くなりました。これからもよろしくお願いします。本当にありがとうございました。

（大分／安東久美様）

＊とても楽しかったです。リーダーとしては、場が自然な笑いで満たされる為に、その場の雰囲気を楽しく、すべてＯＫなんだと参加者が認識できるように持っていくトークが大切だと感じました。場数を踏むことが一番だと思います。後は、毎日どれだけ継続できるかですね。（熊本／鹿子木公子様）

＊あっと言う間の２日間でした。これから、地域の活動を見つけて経験を増やしたいと思います。（匿名）

＊今回は１日のみしか参加できませんでした。次は絶対２日間参加したいと思いました。“笑い”と一言で言っても奥が深くそれをぜひ知りたいと思いました。知ることで、もっと笑えるようになると思うし、自信を持って多くの人に伝えることができます。体験会やイベントにも積極的に参加して、経験を積みたいと思います。今後ともよろしくお願いします。

（熊本／田上寛美様）

今回、Laughter姉妹３名誕生しました。

今後の活躍が大いに楽しみです！！後の２名の方は、お仕事の関係で１日のみの参加だったので、次回残りの講習時間を受講される予定です。

ぜひ、あなたも笑いヨガリーダーになりませんか！

くまもと笑いヨガ倶楽部は、年３回（４・８・１１月）笑いヨガリーダー養成講座を開催しています。要請があればこれ以外でも行う場合もあります。

次回は、下記のとおりです。

◆講　師：西嶋　敏（くまもと笑いヨガ倶楽部代表） Laughter Yoga International University認定ティーチャー ◆日　時：２０１５年８月２９日（土）・３０日（日） 9：00～17：00（２日間・１４時間講習） ◆会　場：熊本市国際交流会館Ｂ２Ｆ多目的ルーム ◆受講料：３２，０００円（消費税込み） ※リーダーマニュアル日本語版・認定証・資料・昼食代含む ◆再受講：１０，０００円（消費税込み） ※認定リーダーで再受講したい方。資料・昼食代含む ◆お申し込み：次のＨＰアドレスから申し込んでください。 http://www.warai-yoga.org/#!/ce7g なお、下記の口座に受講料を入金ください。入金確認後、詳しい資料とマニュアルをお送りいたします。 ◆振込先：くまもと笑いヨガ倶楽部＜郵便局でのお振込の場合＞１７１７０－３５０９４２１１＜銀行からお振込の場合＞ゆうちょ銀行七一八（ﾅﾅｲﾁﾊﾁ）支店　普通３５０９４２１